Li ho mangiati in un ristorante a Martinsicuro, Abruzzo, come antipasto,
tra i vari che ci hanno portato, però a casa l’ho realizzato come piatto unico…
è un ottimo secondo
peperoni carnosi gialli e rossi -2 o 3
calamari freschi 6-
sale – pepe-
olio evo -
pane grattugiato q.b
prendere i peperoni dopo averli lavati li tagliarli a listarelle e metterli in una padella
coperta con un pochino di sale e farli cuocere un pochino, nel frattempo
pulire i calamari aprirli a libro e metterli a scolare, quando sono
a buon punto i peperoni toglierli dal fuoco, prendere la teglia da forno coprire
con carta forno ci mettere sopra i calamari aperti ,sale e pepe ,poi aggiungere
i peperoni finire di insaporire e spolverare sopra del pane grattugiato,
olio evo ,e metto al forno, a180gradi x 25o30 minuti fino a quando
si vede coloriti al punto giusto,io per cena ne ho cotti 3 a persona voi provate ,
anche secondo la grandezza dei calamari e del vostro appetito ,
se non mi sono spiegata bene chiedetemi pure ………
BUON APPETITO!!!!!!!!!


























